Болезнь легче предупредить

Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.

Инсульт – состояние, при котором происходит нарушение кровоснабжения определенного участка мозга. Это приводит к отмиранию его клеток либо разрыву сосуда. Существует две основные разновидности инсульта: ишемический (инфаркт мозга) и геморрагический (внутримозговое и субарахноидальное кровоизлияние). Данное заболевание находится на втором месте в списке самых частых причин смерти и инвалидности человека. По данным медицинской статистики, вернуться к нормальной жизни могут только 8% перенесших его людей, около 20% не могут самостоятельно ходить и чуть больше 30% нуждаются в особом уходе и помощи близких. Поэтому крайне важно уделить особое внимание профилактике и своевременной диагностике.

Посмотрим небольшую таблицу по частоте инсультов и сравним цифры по Ядринскому району:

 

2014 г.

2015 г.

9 мес. 2016 г.

Случаи инсультов всего

98

127

115

Из них лиц трудоспособного возраста

19

44

27

Умерло (чел)

26

27

25

Из них лиц трудоспособного возраста

5

11

4

Оформлены на инвалидность

10

11

 

Из них лиц трудоспособного возраста

5

4

 

Симптомы заболевания: слабость, паралич тела или онемение одной половины лица или конечностей на одной половине тела, резкое ухудшение зрения, особенно на один глаз, затруднения речи, отклонения языка в одну сторону, западение языка, трудности в понимание речи, затруднения глотания, головокружения; потеря равновесия; падения, очень сильная головная боль или необъяснимый характер боли, сонливость, спутанность сознания или потеря сознания.

Первая помощь:

Необходимо срочно вызвать скорую помощь!

Больного уложить, приподняв голову примерно на 30 градусов, в случае рвоты – повернуть голову больного на бок, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути. Если у больного есть съемные протезы – необходимо снять их! Не кормить и не поить больного до приезда врача!

Необходимо обеспечить доступ свежего воздуха больному: снять стесняющую одежду; расстегнуть ворот рубашки; открыть окно; если есть кондиционер – включить его.

Что можно сделать для профилактики инсульта и инфаркта?

Правильный рацион питания: для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион питания, включающий большое количество фруктов и овощей, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.

Регулярная физическая активность: для поддержания здорового состояния сердечно-сосудистой системы необходима регулярная физическая активность, минимум в течение получаса ежедневно; физическая активность в течение одного часа несколько раз в неделю способствует поддержанию нормального веса.

Табак очень вреден для здоровья в любой разновидности: сигарет, сигар, трубок или жевательного табака и др. Пассивное курение также опасно. Риск развития инфаркта или инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50 %.

Знать свое кровяное давление. Высокое кровяное давление обычно не сопровождается какими-либо симптомами, но может привести к внезапному инсульту или инфаркту. Проверяйте свое кровяное давление.

Знать уровень сахара в крови. Повышенное содержание глюкозы в крови (диабет) повышает риск развития инфарктов и инсультов. Если у вас диабет, очень важно контролировать ваше кровяное давление и уровень сахара в крови для минимизации этого риска.

Знать уровень холестерина в крови. Повышенное содержание холестерина в крови повышает риск развития инфарктов и инсультов. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, надлежащих лекарств.

Е. Малышева, врач-невролог

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Баннер

Рекламодателям

GISMETEO: Погода по г.Ядрин

В России

Архив материалов

2018
Февраль
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Последние комментарии

Баннер
Баннер
Баннер