В Чувашии любители спорта активно выполняют нормы ГТО

Сотрудники физкультурно-оздоровительного центра «Белые камни» и участники профильной смены «Губернаторского лагеря» приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Мероприятие проходило на базе физкультурно-спортивного комплекса «Мариинский им. Е. Николаевой».

Участники, приверженные здоровому образу жизни, показали свою физическую подготовку, выполняя такие упражнения, как наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, подтягивание на перекладине, подъем туловища из положения лежа на спине, а также сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Директор ФОЦ «Белые камни» Елизавета Матюшова подчеркнула: «Программа ГТО – это не просто набор физических упражнений, но важный элемент здорового и активного образа жизни, который полезен на любом этапе жизни. Независимо от возраста, каждый может извлечь из нее пользу, улучшая свое здоровье и физическую форму».

Комплекс ГТО является составной частью федерального проекта «Спорт – норма жизни» в рамках национального проекта «Демография», инициированного президентом Российской Федерации. Целью данного проекта является увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, до 70% к 2030 году.