44% жителей России занимаются спортом по меньшей мере раз в неделю

Такие данные приводит социологическое агентство «Вебер» по итогам опроса в соцсетях среди 1 300 россиян старше 18 лет. Главным мотивирующим фактором россияне назвали поддержание физического здоровья (это важно для 53% опрошенных), и каждый третий занимается спортом для укрепления ментального здоровья и снятие стресса.

Чуть больше половины сказали, что следят за своим питанием или соблюдают диету. При этом 84% уверены, что для здорового питания необходимо придерживаться сбалансированного питания. Правильное питание, по мнению респондентов, это еда, включающая в себя овощи, фрукты и кисломолочные продукты и исключающая быстрые углеводы, ГМО и пальмовое масло. При этом в ходе опроса выяснилось, что именно правильного питания придерживаются 29%. 24% разрешают себе есть все что захотят.

В то же время каждый второй россиянин готов соблюдать ту или иную диету ради привлекательности своей фигуры. 38% заявили, что планируют улучшить свою фигуру к этому лету, занимаясь спортом.

Надо сказать, что у жителей Чувашии много возможностей для занятий спортом: в республике строятся физкультурно-оздоровительные комплексы, открываются бассейны и катки. Каждый может принять участие в ежемесячной акции «День здоровья и спорта» и бесплатно посетить спортивные объекты республики.

Справочно: «Вебер» — совместный проект АНО «Диалог» и АНО «Диалог Регионы» по исследованию общественного мнения с использованием современных онлайн-инструментов.