Простые секреты здорового питания

6 ноября в рамках Акции «Молодежь за ЗОЖ» в СОШ № 2 с обучающимися 5 «А» и 6 «А» классов состоялся познавательный час «Простые секреты здорового питания».

Ребятам была показана презентация «Основы здоровья», из которой они узнали много нового и интересного о своем здоровье, как его нужно беречь, в том числе как правильно питаться, а также в каких овощах и фруктах больше витаминов и чем вредны фаст-фуды и газированные напитки. В завершении ребята отвечали на вопросы викторины о здоровом питании, отгадывали загадки о еде, из нужных ингредиентов составляли рецепты первых и вторых блюд и собирали пословицы.

Здоровая еда – это здорово. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически!

Фёдорова Е. И., заведующая Ядринской детской библиотекой