Мы давно выписываем районную газету «Знамя труда». С удовольствием читаем районные новости. Мне особенно нравятся полезные советы, в том числе и советы врачей по ведению здорового образа жизни на странице «Здорово – жить здорово».

Получаем много нужной и полезной информации.

Я тоже хочу поделиться с читателями газеты своим простым рецептом по профилактике простудных заболеваний.

Покупаю в магазине свежий корень имбиря. Хорошо мою, слегка очищаю, нарезаю пластины и режу их мелкими кусочками. Кладу в чайные бокалы и заливаю кипятком, туда же добавляю пол чайной ложки порошка куркумы. Когда настойка остынет до 30-40 градусов, выпиваю сама и предлагаю домашним. Благодаря этому целебному напитку, мы не болеем простудными заболеваниями.

А если заболели, то имбирный напиток помогает нам быстро восстановиться.

Е. Иванова

Перед применением проконсультируйтесь с врачом