Главный способ профилактики гриппа – вакцинация

Грипп – это острое инфекционное заболевание, относящееся к группе воздушно-капельных инфекций.

Заболевания гриппом регистрируются в течение всего года, резко нарастая в осенне-зимний период, чему способствует скученность населения в помещениях и некоторые другие сезонные факторы. Главный способ профилактики гриппа – вакцинация. Вакцина особенно показана лицам с высоким риском возникновения осложнений в случае заболевания гриппом: старше 60 лет; детям дошкольного возраста, школьникам, а также взрослым и детям, часто болеющим ОРЗ, страдающим хроническими заболеваниями. Следует пройти вакцинацию взрослым, по роду профессии имеющим высокий риск заболевания гриппом или заражения им других лиц: медработникам, работникам образовательных учреждений, сферы социального обслуживания, транспорта, торговли, милиции, военнослужащим и др.

Вакцины вызывают формирование высокого уровня специфического иммунитета против гриппа. Защитный эффект после вакцинации, как правило, наступает через 8-12 дней и сохраняется до 12 месяцев, в том числе и у пожилых лиц.

Кроме того, профилактика ОРВИ и гриппа состоит в общем оздоровлении и укреплении защитных сил организма, для этого необходимо вести здоровый образ жизни. Правильное питание – ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет к вирусным заболеваниям. Также необходимо принимать аскорбиновую кислоту (витамин С), которая способствует повышению сопротивляемости организма. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых: лимонах, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом; отказаться от вредных привычек.

В период эпидемий гриппа и простудных заболеваний необходимо избегать тесных контактов с больными людьми. Соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки). Следует ограничить посещение культурно-массовых мероприятий, сократить время пребывания в местах скопления людей. Использование медицинской маски поможет уберечь себя от заражения вирусными инфекциями.

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике- Чувашии».

Кстати

В этом году в республике планируется охватить прививками более 520 тыс. человек, из них 170 тыс. детей. По словам и.о. главного врача Ядринской ЦРБ Л. Светловой, в район поступило 3770 доз прививок, вакцинацию проходят взрослые и дети. На днях ожидается поступление еще 4000 доз прививок. Для прохождения вакцинации нужно обратиться к врачу общей практики или участковому терапевту по месту жительства. В Ядрине вакцинация осуществляется в 102 кабинете поликлиники, о наличии доз прививок можно узнать по тел.: 23-4-25.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Реклама

Здесь могла быть Ваша реклама.

Подробности по телефону: 8 (83547) 22-3-04

Баннер

Рекламодателям

GISMETEO: Погода по г.Ядрин

В России

Архив материалов

2018
Октябрь
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Последние комментарии

Баннер
Баннер
Баннер