С наступлением холодного периода года наступает необходимость предупреждения вредного и опасного воздействия охлаждения на здоровье работающих в холодное время на открытой территории.

Общее, либо локальное охлаждение человека, способствует изменению его двигательной активности, нарушает координацию и способность выполнять точные операции; вызывает тормозные процессы в коре головного мозга, способствует развитию патологии.

Для недопущения переохлаждения организма и возникновения простудных заболеваний необходимо соблюдать гигиенические требования к режиму работы в холодный период года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях, установленные действующим законодательством:

-СП 2.2.3670-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям труда»;

-СанПиН 1.2.3685-21 "Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания";

-МР 2.2.7.2129-06 «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях»;

При проведении работ на открытом воздухе в условиях пониженной температуры в производственных помещениях необходимо учитывать следующие требования:

-наличие средств индивидуальной защиты и спецодежды с соответствующими теплоизоляционными свойствами;

-оснащение системой подогрева, либо достаточной теплоизоляцией рукояток всех видов ручного механизированного инструмента, предназначенного для применения на холоде;

-наличие регламентированных перерывов - чередование времени непрерывного пребывания на холоде и времени обогрева, в целях нормализации теплового состояния организма (перерывы на

обогрев могут сочетаться с перерывами на восстановление функционального состояния работника после выполнения физической работы);

-в обеденный перерыв работник должен быть обеспечен "горячим" питанием. Начинать работу на холоде следует не ранее чем через 10 мин. после приема "горячей" пищи (чая и др.);

-сокращение рабочего дня;

-наличие помещения для отдыха и обогрева с температурой воздуха в местах обогрева 21-25°С. Продолжительность однократного перерыва на обогрев в отапливаемом помещении не должна быть менее 10 мин;

-наличие в помещении для отдыха и обогрева устройств для обогрева кистей и стоп с температурой не выше 40°C.

При появлении признаков переохлаждения (побеление кожи, понижение ее температуры, потеря чувствительности, озноб, неконтролируемая мышечная дрожь, мышечная слабость) необходимо перейти в безветренное тёплое место и постепенно отогреваться. Рекомендуется выпить горячее питье (предпочтительнее чай, морс). Если симптомы переохлаждения не исчезли, немедленно обратитесь за медицинской помощью!

А. Созинова, врач по общей гигиене ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской Республике-Чувашии»